Cours n°11 de Natation
Séance trés éprouvante hier soir, je n'ai fait qu'enchainer les longueurs.
Il y a du mieux et je commence à m'en sortir pas mal avec la brasse coulée.
Encore du travail toutefois.
Par contre à la fin de la séance, il faut se jetter à l'eau et la rien ne va plus.
J'ai toujours cette peur, pourtant je nage sans rien.
Je sauterai quand même mais ca me laisse un gout amer.
Vivement la prochaine séance que je combatte ces vieux démons, je ne me laisserai pas faire :-).
5 commentaires:
Ca va le faire, il n'y a rien d'exceptionnel à sauter dans l'eau va, tu vas y parvenir j'en suis sur, le tout c'est de faire le vide dans la tête et d'y aller sans se poser de question ;)
Courage tu vas y arriver !
Tu nages sans rien mais tu as sans doute peur de ne pas pouvoir remonter à la surface, non ?
Ce qui m'a longtemps bloquée pour sauter dans l'eau, c'est de prendre de l'eau dans les narines... j'ai jamais réussi a "fermer" les narines... Le problème s'est résolu avec un pince nez!
t'inquiète ça va venir. C'est une bonne idée de vous faire sauter à chaque fois. Réfléchis pas avant de sauter. Fais le... point... et réfléchis après ^^
Après tu vas adorer ;)
Merci à tous pour vos encouragements, je serai plus fort que ma peur, j'ai vraiment envie de faire du triathlon
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