Lundi 12 Mai 2008
Une bonne séance de VTT en fin de journée, cela fait jamais de mal.
Je suis bien, pas de douleurs tendineuses, juste le dos qui fait un peu mal.
Je mouline bien comme il faut, et les sensations sont tip-tops sur les sentiers boisés.
Une bonne préparation pour le trimathlon de samedi.
Mon kilométrage:
19km28 pour 53mn16s
FCM: 143 BPM
Mes courbes:
FCM/VM:
Le parcours:
Récapitulatif:
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