Le Sport ma passion: Seance du Lundi 24 Septembre 2007

lundi 24 septembre 2007

Echauffement

20 mn de velo Force 5

Distance réalisée : 10km08

Musculation

Séance classique de musculation du Lundi

Pectoraux,biceps

GPXnord a dit…: Vélo ok muscu Beurk mais ça ne me farait pas de mal =) Bonne soirée ami sportif; 24 septembre 2007 à 20:49
Unknown a dit…: je force pas sur la muscu :-).; 25 septembre 2007 à 22:45