Période foncière Semaine 2
Seconde semaine d'un cycle foncier.
Encore de bonnes séances de travail d'allure ponctué par une bonne sortie à jeun.
Le kilométrage augmente progressivement.
CAP ===> 5 sorties, 5h33mn31s, 58,60 km
Vélo ===> N/A
Natation ===> 1 cours, 45mn, Environ 500 m
Musculation ===> 1 séance courte
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