Natation freestyle
Aujourd'hui j'ai effectué mon baptême du feu.
J'ai profité d'un peu de temps libre sur l'heure du midi pour aller goûter l'eau chlorée.
Pour ma première sortie hors cours, je ne la ramène pas.
J'effectue d'abord 250m en brasse coulée en essayant de m'appliquer, je réalise ainsi un chrono d'environ 12mn.
Puis je fais 250 m avec la planche et 50 m avec le pullboy.
Je suis vanné et je me suis bu deux bonnes tasses.
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