Cours N°13 de Natation
Je n'ai pas beaucoup perdu pendant les vacances et je retrouve vite les automatismes de la brasse.
Contrairement à ce que je pensais, je ne me sens pas trop fatigué dans l'eau.
Une bonne séance de natation comportant des exercices avec la planche et le pullboy, ainsi que des longueurs en brasse coulée.
Je pense y retourner vendredi soir en freestyle.
2 commentaires:
Je tiens à te féliciter pour cette décision d'apprendre à nager,à 35 ans.
J'en ai 37,coureur cycliste pendant 22 ans,et Capeur depuis septembre 2007.C'est en lisant ton blog,que je me suis décidé à pousser la porte de la piscine.Je débute samedi prochain.J'emmène avec moi,mon jeune frère,qui ne sait pas non plus nager .Ce sera plus facile de se motiver à 2.
Il faut passer par là,si on veut gouter au triathlon.
Bon courage!!!
Merci Gremlin's, bravo à toi aussi de te lancer cet objectif.
Moi aussi j'espere faire mon premier triathlon sprint en Mai, je croise les doigts. Tu verras, on prend de plus en plue de plaisir à nager quand on commence à savoir comment faire ;-)
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