Cours n°14 de Natation
Séance classique de natation avec au programme de la brasse coulée et des exercices afin de permettre l'amélioration de la technique.
En fin de séance, je réalise pas moins de 5 plongeons sans trop de stress.
J'aurai droit à un cours supplémentaire samedi pour attaquer le crawl, une autre histoire...
2 commentaires:
Que de progrès !!!
Bravo
Tu va voir le crawl, c'est beaucoup plus marrant que la brasse!!! on peut vite s'amuser avec cette nage, et il n'y a pas de disque de se faire mal aux cervicales et aux genous !
J'adore fractionner en crawl, ca fait des supers sensations ;)
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