Vélo 1h30
Cela faisait un bon moment que je n'avais pas fait une petite virée en vélo de route.
Aujourd'hui fut l'occasion de voir si je n'avais pas trop perdu coté pédalage.
Je décide de partir doucement sur une base de 25 km/h, puis d'accélérer en fonction des sensations.
Malgré une erreur d'itinéraire et l'emprunt d'une route à tracteurs à travers champs qui va me baisser ma moyenne, la vitesse moyenne est bonne.
Mon kilométrage :
40km69 pour 1h32mn33s
Vitesse moyenne===>26,4 km/h
Fréquence de pédalage===>63 RPM
Le parcours :
1 commentaire:
Belle moyenne en effet ;)
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