La natation c'est technique...

Cours de Natation du Mardi 19 Février 2008

Les cours passent et se ressemblent.
Toujours à la recherche du geste idéal qui nous fera aller plus vite sur cet élément liquide.
Hier soir, le MNS s'est rendu compte que je faisais mal le mouvement des mains sur ma brasse.
Et oui, je mettais la paume vers l'extérieur au lieu de la garder alignée sur la surface.
Je corrige ce défaut, et je m'aperçois qu'effectivement la propulsion est beaucoup plus puissante.
Les cours sont vraiment indispensable pour ce genre de défauts qu'on ne détecte pas tout seul.

Affaire à suivre...