Cours de Natation
Samedi 22 Mars 2008
Travail de la respiration avec des palmes.
Nouvelle approche du MNS pour me faire travailler le crawl : les palmes.
Mon gros problème est la respiration, j'ai donc palmé en calant ma respiration sur le coté.
Une grosse séance tout de même.
Distance : 400m
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