Cours de natation
Mardi 01 Avril 2008
J'ai décidé de nager hier soir et de travailler ma brasse coulée.
J'ai donc enchaîné 20 longueurs de 25 m tranquillement.
Ensuite, j'ai travaillé les bras avec le pullboy sur 100 m et j'ai fait à nouveau 150 m de brasse.
Distance : 750 m
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire