Séance de Natation
Dimanche 11 Mai 2008
Cours de Crawl
Qu'il est long l'apprentissage de cette nage.
Je travaille toujours la respiration, mon point-faible.
Une petite nouveauté, l'utilisation des paddles pour vérifier que le mouvement des bras est corrects.
Si ce n'est pas correct, la paddle se barre et se retrouve au fond du bassin :-(.
Une bonne séance ou j'ai bien nagé tout de même.
Distance : 600 m
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