Mardi 20 Mai 2008
Séance de Natation
Un cours de natation trés agréable.
La séance s'est décomposée ainsi:
- 250 m brasse coulée : 7'30''
- 100 m crawl avec palmes
- 100 m crawl et brasse coulée tranquille
- 6*25m brasse à fond : 30 "
- 100 m recupération brasse coulée
Distance: 700 m
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