Jeudi 04 Décembre 2008
Séance de Natation
2*250 m de brasse non stop entrecoupés de longueurs de crawl.
Une séance assez tranquille ponctuée par un sauna qui me mine carrément.
Il n'y a pas à dire le sauna ça bouffe de l'énergie.
Distance: 1000m en 35 mn
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