mercredi 2 juin 2010

Trail du Val de Mayenne


Trail du Val de Mayenne : 32,5km/459m D



Ce trail fut pour moi l'occasion de découvrir une région qui gagne à être connue par la diversité et la beauté de ses paysages: l'Anjou.

Etant dans une phase de volume, j'aborde cette épreuve dans le but de faire du kilométrage et de prendre du plaisir sur des nouveaux circuits.
Un départ à 14 H sous les premières chaleurs me permet de me préparer à une gestion de l'effort sous ces températures.
Je pars sereinement, un petite portion bitumée et nous empruntons un chemin pittoresque en descente, très agréable.
Puis nous reprenons le bitume et tournons a gauche vers la premiére difficulté, une petite grimpette que j'enquille allégrement.
Nous ne sommes pas nombreux sur cette course, qui mériterait beaucoup mieux.
Je cours en compagnie de Mel, une amie avec qui je partage cette passion de la course à pied.
En haut de cette premiére côte, je me retourne,Mel a du mal à trouver son rythme, je décide de baisser l'allure et d'adopter un train plus tranquille.
Nous avons le temps, l'essentiel est de profiter du paysage, du travail de ces bénévoles qui ont fait du super boulot pour la définition du tracé et le ballisage.
J'irai de surprises en surprises, les paysages sont magnifiques, passant des chemins en sous bois au chemin de hallage trés agréable, de portions bitumées aux chemins techniques dans les champs de blé.
Petit à petit Mel retrouve du punch, malgré les crampes qui la taquinent, elle ne lache rien, j'essaye de la rassurer, je connais ce genre de sensations sur un trail.
Je poursuis a ces cotés, je prends vraiment beaucoup de plaisir, les kilométres défilent sereinement.
Le parcours est sous forme de 8 avec repassage sur le point de depart a la fin de la premiere boucle: la boucle Sud.
Un rapide coup d'oeil a ma montre me dit que la seconde boucle sera plus courte.
En effet nous sommes deja à 19 km a l'issue de la boucle sud.
Un bénévole me le confirme, il reste un peu plus de 12 km pour la boucle nord.
Aprés une courte pause ravito, nous repartons sur cette seconde boucle.
Une boucle fort agréable malgré la chaleur qui se fait de plus en plus ressentir.
Les jambes vont bien, pas de douleurs particulières, pas de crampes.
Cela me rassure moi qui était sujet aux crampes, je me dis que le travail paye, que tout ces efforts concédés à l'entrainement ne sont pas vains.
Bientot j'aurai ma revanche sur marathon, les crampes me laisseront en paix et je pourrais atteindre le chrono tant espéré.
Durant ce trail je me suis réconcilié avec l'eau pure, les boissons energetiques me laissant un gout amer depuis mon abandon pour troubles gastriques au TVC.
Cela me convient parfaitement, je prends un gel toutes les heures, mais cela ne me sera pas necessaire lors des prochaines epreuves.
J'opterai a l'avenir pour des produits plus sains, moins raffinés.
J'apprend sur chaque course et j'ai appris sur ce trail.
La seconde boucle sera à l'image de la premiére dans la qualité de ses paysages et du dévouement exemplaire de ces bénévoles.
Sans eux rien ne serait possible.
Au bout d'un peu plus de 3H30 d'effort, la ligne d'arrivée est en vue, derniere foulée et deja je regrette que cette course s'achéve.
Beaucoup de plaisirs durant cette épreuve, de partages.
Un trail a refaire et que je conseillerai.

1 commentaire:

Anonyme a dit…

Contente de voir tout le plaisir que tu as pris sur ce Trail à faire sans aucun doute.
Merci à toi Jérome de m'avoir "porté" jusqu'à l'arrivée, un jour où j'étais au plus bas de ma forme.
Pour m'avoir supporter sur ces 32kms500, je te le dis en toute sincérité, le mental, tu l'as, l'ultra n'attend que toi :).
Ravie que notre région te plaise, elle est magnifique (je ne suis aps très objective)...
A bientôt sur d'autres courses...

Bonne récup