Objectif 1 semi de Nuaille
Préparation 12 semaines
Compétition intermédiaire: Trail Vignoble Nantais ( 20kms)
Objectif 2 Marathon de Vendee
Préparation 8 semaines
Compétition intermédiaire : Course nature de Coueron, 10 km de Murs
Periode récupération : 2 semaines
Objectif 3 10 km de cholet
Préparation 6 semaines
Periode récupération :1 semaine
Objectif 4 Grand Trail du Nord
Préparation 12 semaines
Compétition intermédiaire : Trail Pommeraye, 6h de Chateauroux
Periode récupération : 2 semaines
Objectif 5 Ronde de Noel
Préparation 7 semaines
Competition intermediaire : trail Urbain Nantais ,trail Ecuille
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