Cours de Natation : Crawl
Samedi 26/01/08
Que ce fut laborieux!
Tout est à revoir pour le crawl.
Après un échauffement en brasse coulée (125m), le cours peut commencer.
Ce cours fut composé d'éducatifs afin de comprendre les mouvements des jambes (battements) et ceux des bras.
J'ai l'impression de ne pas avancer et j'ai du mal garder les jambes tendues.
Encore beaucoup de travail pour cette nage.
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