dimanche 9 mars 2008

Bof la nage...

Natation freestyle

Samedi 08 Mars 2008

Samedi vers 15 h je me suis rendu à la piscine.
Il y a pas mal de monde et il va falloir faire avec.
J'attaque tout de suite mes 250m de brasse par fraction de 50m.
Ensuite éducatifs à la planche et au pullboy, tout en surfant pour éviter les gamins qui plongent et replongent.
Je tente ensuite le crawl, et je suis très moyen.
J'ai trop de mal à me concentrer aujourd'hui.
Affaire à suivre...

500m de Nage au total

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