Séance de CAP
Sortie Longue
Une sortie longue accompagné de Kikoureurs.
2H30 pour faire le circuit de la Bynight de jour.
Les sentiers sont boueux mais les paysages magniques.
Quelques " coup de cul" me feront faire une peu de Dénivellé.
Une très belle sortie qui forge le moral pour les épreuves futurs.
Distance : 21km39 pour 2H31/ D:400m
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